小拇指一般的小細條。這也是肺與大腸的一種關聯。
（十）膀胱
膀胱有儲尿和排尿的作用。我們平時見到的遺尿、小便失禁、尿痛、尿不通暢等問題，都是膀胱功能異常的表現。在中醫看來，膀胱受腎的控制，也就是說膀胱的問題，追本溯源都是要調理腎。我們知道，腎精封藏於腎中，一些男士由於年輕的時候過於勞累或者性生活不節制，導致人到中年就腎氣不足，可能會出現一些泌尿系統方面的問題。中醫面對這樣的患者，也是從腎來調理的。
“養生”二字的真諦就是“珍惜”，如果懂得珍惜身體的辦法，就可以避免很多疾病的侵擾。
（十一）三焦
三焦，這個詞聽起來比較陌生。前十個臟腑雖然與西醫裡面提到的器官略有差別，但還是耳熟能詳的，惟有三焦這個腑，是中醫理論中獨有的。那麼三焦到底是什麼呢？我們知道腑都是容器，三焦就是各個臟腑器官之間的間隙，這些間隙互相勾連，形成了一個通道。說得形象一些，比如在一個大紙盒子裡放上幾個小盒子，這些小盒子就好比各個臟腑，這個大盒子就是人體，大盒子與小盒子之間必然存在空隙，這空隙也構成了一個封閉的空間，這個空間就是三焦。那麼為什麼叫三焦呢？因為三焦分為上焦、中焦和下焦，合起來統稱三焦。一般說，上焦指的是心、肺部位，中焦指的是肝、脾部位，下焦一般指腹腔自胃下口至二*分。三焦合起來正好構成人體的胸腔和腹腔。。 最好的txt下載網
第二章 漫話中醫理論精華（13）
既然三焦是腑，就應該是裝東西的容器，那麼它裝的是什麼呢？中醫認為，三焦主要承載的是“氣”和液體。如果三焦不通暢，各個臟腑器官就缺乏有效的聯絡，人體會有打嗝、放屁（無氣味的響屁）、胸中脹滿、嗝逆反酸、兩脅脹痛、岔氣等症狀，總感覺有點東西上不來又下不去的。比如電影裡描寫農村婦女打架，由於情緒特別激動，氣得連話都說不出來，坐在地上嚎啕大哭，捶胸頓足。捶胸，就是她們感覺胸腔很滿、很脹，好像有氣體在裡面出不來，很難受，總想把裡面的氣體捶出來，這就是三焦不通導致氣機不暢。還有些年輕人，火氣比較大，遇事經常會說：“這件事太可氣了，把我的肺都氣炸了。”其實這個“氣”也並不在肺裡，而在三焦裡面。再比如有的人總是不停的放屁，覺得腸子裡面咕嚕嚕、咕嚕嚕的，好像有很多氣體，迫不及待的要從體內噴射出來，而且這屁是沒有氣味的，這不屬於消化問題，是三焦不通暢的表現。“氣”在體內執行不順暢就會有這種現象。如果是消化不良，蛋白質在體內異常發酵，會產生一些味道很難聞的氣體，所以消化不良的人放屁是比較臭的。有的朋友會認為不停放屁多順暢啊。我打個比方吧，比如我們城市的公交系統，每天上路行駛的公交車，數量是基本固定的，一旦城市的某個地方出現擁堵，那個地方的車輛就會馬上排起長龍，而另一些地方會由於連鎖反應而沒車，乍看上去顯得運力過剩，其實是排程失靈的結果。三焦也是如此，要知道與其說這不停放出來的是屁，倒還不如說是“氣”。由於三焦不暢通，排程“氣”的能力出現了問題，才會導致這些“氣”無法在體內正常執行、促進各臟腑器官的工作，而是變成“廢氣”排出體外。出現某些部位“氣”相對過剩的情況，就意味著人體某些部位處在氣虧的狀態。一般不停放響屁的人都會有氣虛的感覺，這和每個人的具體身體情況和工作特點有關，建議這些人首先要梳理一下自己的情緒，保持氣機的通暢。換句話說就是別生氣、別賭氣、別嘔氣，要氣順。然後再適當地用一些黃芪、黨參、西洋參等泡水代茶飲，在平時的飲食中增加牛肉和雞肉等補一補氣，可以起到調理的效果。
三、經絡
瞭解了人體的架構，下面我們要說