，以此來改變腸胃的進食規律，讓腸胃處在飢餓狀態。
如果熟練的話，在吞食術開啟的時間段裡，一個人的吞食和消化能力會是平時的七到十倍，更主要的吞食術對食物轉化為能量的效率遠比平時要高。
而那種冥想的怪獸名叫‘卡拉斯無面九口餓獸’，屬於夢中世界裡的一種的怪獸，傳說中，這種怪獸生活在沼澤深處，無時無刻都處在飢餓的狀態，無時無刻的都在吞吐泥巴，而它憤怒時，會吞噬在他眼前的一切東西。
嚴格來說，這種怪獸其實和吞食術沒有任何關係，修煉吞食術時，也並不是必須冥想這種怪獸，只不過，在人們固有的認識中，這種怪獸代表著飢餓，而冥想它其實就是一種心理暗示，當你真正的感覺自己就是‘卡拉斯無面九口餓獸’，自然飢餓就隨之而來。
可以說，如果不是有貴族少年的修煉感觸，沐恩並不容易如這種技能的門檻，究其原因就是，他不信。
如虎狼般大約吞食了七八人份的食物後，桌子上已經變得一片狼藉的時候，雖然肚子仍舊感覺空空如也，但是沐恩卻掙扎著停止了動作，這就是吞食術的最大缺陷，如果你克服不了飢餓的感覺，你會不停的吃，直到變成一個大胖子，以至於撐死。
一刻鐘後，飢餓的感覺退去，沐恩能很明顯的感覺自己體內翻滾的力量，他不在耽擱，擺出一個架勢，如同廣播體操般的**錘鍊術展開，如果吞食術是內練，這就是外練，以極限的運動和隱秘點的刺激，展開對對身體能量的消耗。
足足一個多小時後，沐恩才停了下來，他盤膝坐在陽臺上，只感覺自己身體裡沸騰的都是精力，精神意識也開始變得清晰起來，可以說，如果不是這兩種技能對身體和精神的回覆，他早就被噩夢折磨成了瘋子了。
這個時候，他才將自己的意識轉到之前的那種靈感一閃上。
（我剛才想什麼呢？！是的，我想著回家，想著見父母，想著弟弟，積蓄給他們，還有，辭職，笑面虎，挨批評。似乎也就這些了……
那一閃的靈光在哪裡呢？）
沐恩藉著清晰的頭腦，仔仔細細的將之前的種種都拿出來咀嚼著，想從中間找出些什麼，他感覺近了，那個好似能對他有重要作用的東西近了。
（父母，弟弟，積蓄，辭職，笑面虎，批評）
（笑面虎！批評！）
（是的！就是這裡……）
沐恩猛地站了起來，他的雙目一片清明和了然，轉而也泛起了一絲絲猩紅的猙獰。
（哪怕有著吞食術提供的精力，可是睡不好就是睡不好，不可避免的上班的時候，我有時會犯迷糊，困得時候甚至站著都會睡著，為這個，被笑面虎那混蛋批評了不止一次。
問題就在這裡，我上班的時候犯困睡著了，從來沒有進入過夢境，每次都是極香甜的無夢狀態。）
（也就是說，我做噩夢不是因為我，而是因為這個房子，不，應該說是房子裡的某種東西。）
雖然只是猜想，但沐恩卻有種就是如此的感覺。他瞪著血紅的眼睛在房間裡巡視著，卻什麼都沒有發現。
（其實，我應該早就想到了，可是燈下黑吧，愣是到現在才醒悟，不過，現在覺悟還不晚。）
第二天，沐恩直接遞了辭職報告，而後，在離家十里外的一處賓館裡住了一天一夜，很香甜的一天一夜，無夢的睡眠，他已經好久沒有享受到了。
第三天，他再次回到了自己住了五年的屋子，這一次，他的雙眸裡閃爍的目光，冷靜中蘊藏著瘋狂。
第七章 那一抹漆黑如月（上）
對於四周鄰居的走訪，讓他沐恩知道噩夢僅僅發生在他一個人身上。他很確定，這件讓他做惡夢的某種物件就在他的房子裡，可