個，也是跟她出身差不多的別家府上的官小姐，都是知書達禮的窈宨淑女，在一起談論的多也是什麼詩文之類，根本沒接觸過楊過、郭芙這等同齡的江湖兒女。方才接觸，跟他們談話很是隨意，不必去咬文嚼字，故作溫柔有禮，又言笑不禁，再加上楊過為人確實風趣，很會逗人開心，所以雖只短短時間，便已讓她很喜歡跟他們相處。
尹治平聽她語氣中很是嚮往行走江湖，羨慕楊過與郭芙二人的經歷，笑了笑，道：“只要你能說服你祖父，要想行走江湖也是不難的。”
史冰雲皺眉嘆氣道：“這個我爺爺怕是不會同意。”頓了下，又道：“不過我以後能跟著師父你學武，可以經常跟師兄他們在一起，聽著他們講講行走江湖的事，也是很好了。”
對於這個，尹治平卻也是愛莫能助，隨之輕嘆了一聲，也沒有再多說什麼。
史冰雲忽想起一事，急忙問道：“對了，師父，我還不知道你在臨安會待多久呢？要是你離開臨安的話，我要怎麼跟你學武？”
尹治平道：“這個你放心，不出什麼意外的話，我應該會在臨安待很長一段時間。這次來臨安，除了是官家召見，要來面聖外，我也會留下來主持全真教在南方的傳教之事。”頓了下，道：“你跟我學武的具體事宜，等明天過後，咱們再來詳說罷。我明日要進宮面聖，卻也還不知會是個什麼結果？”
史冰雲道：“師父你殺了蒙古人的主帥，聽說還是他們的一個什麼王子，官家自然是一定會重賞您的！”
尹治平笑道：“借你吉言罷！”
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第二十一章呼吸吐納術的增長
尹治平回到驛館時，已是快到掌燈時分。簡單用了晚飯後，他便回房打坐休息，也不掌燈，就摸黑坐著。
修為到了他這種程度，黑暗對他的影響已然不大。雖然還做不到視黑夜如白晝，黑暗中看書認字也還看不太清，但平常視物基本是全無問題。看人的面孔，於黑暗中也能看清。
打坐之時，尹治平又照樣修習《全真內功》第二層的呼吸吐納之術。這呼吸吐納術雖然只是《全真內功》第二層的功法，但這一法門卻至關重要，貫穿始終。即便他現在早已經練成了《全真內功》，修習起了進階的《天罡正法》，並且已然練成了第五層，但這門呼吸吐納術對他來說，仍然是很重要的一個修習法門。他平日無事打坐時，都是經常練這法門。
因為這門呼吸吐納術，透過特殊的呼吸方法，可以提高每次呼吸時所能夠吸納入體內的天地元氣的量。
人的每次呼吸，都可以吸收到一定的天地元氣，但這個量卻很少。如果把天地元氣的標準單位定為一的話，那尋常普通人每次呼吸所能夠吸收到的天地元氣只有十分之一，甚至不足十分之一。而且這點微量的天地元氣，還不能夠有效地留存在體內，為人體所利用。
但王重陽所創下的這門獨特的呼吸吐納術，卻可以把每次呼吸吸收入體內的天地元氣的量提高到一。並且，可以有效地留存在體內，供人體吸收轉化為己所用。
吸納入體內的天地元氣。可以直接補充人的元精，以供修習內功煉精化氣所用。單是這一門功法的存在。就足以叫全真教躋身當世大派之列了。雖然看起來層次較低，只列在《全真內功》的第二層。屬於入門級別，但其作用卻是非同小可，絕不容忽視。
而隨著本身修為的提高與增長，這門呼吸吐納術所吸收的天地元氣也會逐漸增長。以尹治平現在的修為，如果說他最開始學會呼吸吐納術，尚處在練成《全真內功》第二層的階段時，他的呼吸吐納術每一次吸納入體內的天地元氣為一；那麼他現在修習呼吸吐納術，每一次呼吸所吸納入體內的天地元氣便足以達到了十。