痛苦、我內心承受的痛苦。我痛苦什麼？我們有什麼痛苦，先生？
提問者：孤獨和恐懼。
克：沒錯！孤獨和恐懼。我想要擺脫它們，因為這孤獨和痛苦一直是個負擔，它們給我的思考、我的見解、我的觀點、我的行為蒙上了陰影。所以，我的問題就是怎樣從恐懼中解脫，而不是擺脫一切理論，那就過頭了。但我不接受關於任何事的任何理論。那麼，我怎樣擺脫恐懼？概念能幫我擺脫恐懼嗎？這就是你之前說的意思，先生。但是對恐懼抱有概念能幫我擺脫那個恐懼嗎？你說“可以”，你說“那是科學思想”，“那是現實基礎”，那是“符合邏輯的結論”。選個簡單的例子，先生，你自己去找出答案。不要引入科學的、邏輯的、生物學的事實。你有恐懼，一個不要有恐懼的概念能幫你擺脫恐懼嗎？先生，不要理論化。你有恐懼，不是嗎？沒有？不要只是信口說說。你有恐懼，不是嗎？概念能幫你擺脫那個恐懼嗎？務必想清楚，先生，探究它。不要去求助某些理論，先生。請不要偏離同一個問題。你有恐懼。你怕妻子，你怕死亡，怕可能丟掉工作。理論、概念能幫你擺脫這些恐懼嗎？你可以逃避它們。如果你怕死，相信輪迴就能逃避那個恐懼，但恐懼依然存在。你不想死，即使你可能相信種種說法，事實是那恐懼依然存在。概念無助於擺脫恐懼。 電子書 分享網站
時間、空間和中心（3）
提問者：它們也許能逐漸幫我們擺脫。
克：逐漸？到那時你可能死了。先生們，不要理論化，看在老天的份上。這些沒用的腦子，只會理論！
提問者：逃避不也是盡力擺脫恐懼嗎？
克：哦，我們多幼稚！你可以逃避你的妻子，但你的妻子依然在家裡。
提問者：你可以改變生活方式。
克：先生，拜託你，我們簡單面對問題吧。你知道恐懼是怎麼回事，你知道暴力是怎麼回事，不是嗎？非暴力的理論能幫你擺脫暴力嗎？接受那個簡單的事實。你暴力，這是現實。日常生活中你是暴力的，那麼你可以靠一個概念、一個非暴力的概念理解自己的暴力嗎？（長久停頓）
提問者：（很長的一段話，聽不清）
克：你在說什麼，先生！我們在說英語！你懂英語嗎，先生？我們在談暴力。你暴力過嗎，先生？
提問者：有時候。
克：好。那麼，你靠一個概念擺脫暴力了嗎？
提問者：看到自己暴力的時候，我就告訴自己平靜下來。
克：我懷疑我們是不是在說同一種語言。我投降了！你繼續說吧，先生。
提問者：（繼續一段聽不清的話）
克：好吧，先生。你贏了。
提問者：（接著又一段聽不清的話。）
克：謝天謝地，你沒有統治世界。你在蹉跎歲月，你在浪費光陰。你活在一個極不真實的世界。
提問者：（繼續高談闊論。聽不清。）
克：我們就是這麼說的，先生。面對事實本身。只有你對事實沒有一套理論，才能面對它。對嗎？顯然你們老一輩人不想面對事實。你們喜歡活在概念的世界裡。那就待在那兒吧，先生們。現在我們繼續。問題是，心可以擺脫恐懼嗎？恐懼是怎麼回事？我們感到害怕。（我們回到了你的問題，先生）（不是你的問題，先生。你想活在理論的世界裡，那就待在那兒吧。我在回答這位先生的問題）你問誰是那個說“我害怕”的實體或存在。你嫉妒過，沒有嗎，羨慕別人？那個說“我嫉妒”的人是誰呢？
提問者：自我。存在一種自我感。
克：那個自我是誰？先生，好好分析它。你知道怎麼分析嗎？探究它，一步一步。它是誰？認真思考，先生，不要引用商羯羅