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做完所有的事。我們並不是要你徹底改變生活步調,或完全調整你的優先順序,以便兩人有多餘的時間相聚。

不過換個角度來說,注意到這種傾向是很重要的,而且要看看這種傾向是如何輕易地消消潛入你們的關係。反省一下你“真正”傳遞給伴侶的訊息是什麼,會很有幫助的。雖然在這世間,你最愛的就是你的伴侶,但你所傳遞的卻可能是相反的訊息。你的行為比你說的話更能表明一切。”這句話一點也不假。

或許沒有一個完美的方法可以克服這個傾向——我們確實還沒找到。但是,經常誠實反省你們之間的關係,看看這樣的習性所造成的影響,或未來會造成什麼樣的結果,對你將有莫大的幫助。這樣做可以幫助你做必要的調整,學習對一些要求說不,設定一些界限,打破一些會破壞你們之間聯絡的習性。我們希望,你也和我們一樣,發現這對你很有用。

34、合力做善事

沒有一件事能比你們一起做一件好事——或更確切的說,一起籌劃及執行一項慈善活動,更能將你們的心連結在一起。這個策略值得深思的原因是,許多夫妻都很仁慈大方,可能經常參與私人捐款、教會慈善活動、擔任義工等善事,卻很少有夫妻一起策劃一項慈善活動,共同分享給予的純淨喜悅。這個回饋行為對你們的關係來說是很重要又持久的。你們會發展出戰友的情誼,增強對彼此的感恩之心,更有洞察力,幫助你們放下平時看來特別礙眼的一些小小不愉快。

在每天混亂的生活中,我們很容易陷入自己的世界——被種種生活要求和灰心不已。生活的確帶來挫折感,使人們有不知所措的時刻,但是如果能為別人做一點事,或參與某件善事,相信會幫助你減挫折感。我們把注意力集中在做好事上頭,不要花太多力氣為小事奔忙,就能讓自己活得更充實,而不會只看到礙眼的事。而在面對問題,尤其是一些小事時,通常我們也會用正確的洞察力來判斷。除此之外,我們還能體驗純粹給予的快樂——看到一件事有始有終的做完,而且那是完全正面而無私,與“我們”毫無關聯,也與日常生活毫無關係的事。

到印度旅行的途中,我們一起擬定了第一個慈善計劃,為貧民募集食物。親眼目睹的苦難讓我們明白自己有多幸運,可以滿足基本的需要,包括食物不虞匱乏。這也讓我們記起有很多同胞需要求助。我們經常捐錢或食物給一些慈善單位,卻從未親自策劃活動。雖然以一般標準來說,我們的計劃小到不能再小,而且,非常單純,但這卻成為我們生命中最寶貴的時刻。那表示我們願意把生命貢獻於行善與服務人群。我們發現為別人做一點好事非常容易,卻能為我們的生活及彼此的關係帶來很大的快樂。泰瑞莎修女曾經說過:“我們不能在這世上做偉大的事,我們只能用偉大的愛做一些小事。”我們的例子就是在實踐她的信念。這真的是小事,卻充滿了愛。

基本上,我們所做的是:寄出一封感人的信給某個固定區域內的朋友,要他們至少捐出一袋不易腐壞的食物。我們這麼做的前提是,由朋友提出的要求,會比陌生人提出的要求更容易被接受。接著我們打電話給他們,要他們邀請鄰居參與。我們設計的方式真的很簡單,每個人幾乎都能輕鬆參與。我們選了一天,然後租了一輛大卡車。我們要每個人把食物放在門口,而且在兩天前打電話提醒他們,同時要求願意參與的鄰居也將食物放在朋友家門口。

我們得到的積極回應令人難以置信。不只我們邀請的朋友全參與了,朋友們也說服了鄰居一起參與。我們每到一家,發現門口不只有一兩袋食物,而是十幾大袋的食物。那就像是所有的人都做了自己的迷你捐贈食物計劃,而我們只是把食物收集起來,捐贈出去而已。除此之外,許多人寫了美麗的卡片或字條,謝謝我們的努力,並說這是個很好的主意

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