劉瑩在校場練習了好幾個小時騎馬。霍去病等人有六門課程，禮、樂、射、御、書、數。馬術課程上完以後，眾人就去上其他課程了。
御就是御馬，騎馬，還包括駕馬車的技術。此時校場上沒有其他學生，劉瑩獨自練習，婁滔導師依然陪同。
此外劉瑩還準備把“射”的課程也上了，和老登說一聲就行，射箭比騎馬安全，老登肯定能同意。見識到了老師教比自學效率高後，劉瑩打定了主意，再系統學一下射箭。
雖然自己前世業餘愛好就是射箭，不過現在還是讓老師教一下比較好。
然後劉瑩叫一個太監拿點好酒好菜過來，給婁滔管飯，並叮囑以後這個時間每天都送過來。畢竟額外陪自己練了這麼長時間，以後還要麻煩人家，包伙食費表示一下，這樣教的應該就能更用心。
劉瑩則是返回後宮吃飯，路過格物院視察了一下東方朔的工作，劉瑩已經把肥皂，香皂的製作方法告訴了東方朔，東方朔這幾天正忙著實驗。
“東方哥，香皂研製進度如何了？”劉瑩想著既然忽悠東方朔打工，那一個稱呼而已無所謂，叫他一聲哥，激勵一下。
東方朔滿手灰塵油汙，穿著圍裙，正在大力攪拌油脂鹼液混合物。攪拌不均勻，可得不到優質肥皂。
東方朔一邊攪拌一邊向劉瑩彙報工作：“殿下，已經制作出了幾匹香皂，就是香料用量沒有把握好，其中有的香味太淡，有的香味太濃。我正在摸索合適的配比。”
東方朔已經知道香皂的利潤有多高了，現在相當於為國庫賺錢。為大漢賺錢。所以也是幹勁滿滿。
劉瑩拿了幾塊香皂，回去沐浴了，騎了一上午馬，出了一身汗。這裡就能看出古代的帝王多會享受了，皇帝皇后沐浴的地方直接是一個大浴池，劉瑩只能在浴桶裡面沐浴。
現在皇后之位空懸，等以後母妃當了皇后就能享受高階洗浴了。劉瑩羨慕劉徹的洗浴服務，憧憬衛子夫當了皇后，自己就能沾點光，享受一下。
劉瑩褪去衣衫，跳進木桶，玲兒和雪兒早已加滿熱水。上面還撒上玫瑰花瓣。溫暖的熱水驅散了身體的疲勞和肌肉的痠痛，玲兒和雪兒幫忙搓澡。萬惡的封建社會，好會享受啊，劉瑩心裡忍不住感嘆。
下午劉瑩太學院上射箭的課程。霍去病居然能拉彎一石硬弓，古代一石弓30千克到60千克不等，不過劉瑩並不知道漢朝一石是多重，不過至少有30千克的拉力。
劉瑩試著拉了一下一石硬弓，發現居然紋絲不動。而霍去病能拉彎，雖然不是把弓拉滿，但也很了不起了，要知道表哥僅僅比自己大半歲。
劉瑩觀察了一下霍去病的手，發現了天才的秘訣。哪有什麼天才，都是努力罷了，霍去病小小年紀手上就已經佈滿老繭，說明不知道練習過多少次拉弓。
於是劉瑩換上一把半石硬弓，就這樣拉了一下午。劉瑩前世可是專業運動員，退役當了教練，自然知道如何快速提升力氣。
劉瑩找來一些小石子，讓雪兒玲兒縫在小袋子裡，這樣就做成了沙袋。然後把沙袋綁在手臂腿上，還讓玲兒雪兒縫了一件“鐵布衫”，就是沙袋做的外衣。
不過劉瑩現在並不打算穿鐵布衫訓練，這東西對現在都沒自己來說太重，專業訓練要循序漸進，不然容易受傷。
就這樣劉瑩非常規律地保持三點一線的生活。校場，太學院靶場，格物院三個地方來回跑。就這樣一連訓練了一週。
一週下來劉瑩雖然沒有感覺到力量提升多少，但是至少騎馬不會出現磨的屁股疼，腿疼。也不會出現拉弓手臂酸。身體素質大大提高。
今日劉瑩正在像往常一樣做花瓣沐浴，林玲雪兒幫忙洗，之前劉瑩大部分自己動手，兩人只負責加水。可是現在劉