好在昨晚洗乾淨的內袍與外袍經過一夜都早已晾乾了，可以先穿起來，倒也免去了渾身**的尷尬。雖然在這山野之中，荒無人煙，他便是渾身**也不怕被人瞧見。但畢竟穿衣服的行為早已深入習慣了，在這露天毫無遮擋的地方，還是不習慣一絲不掛地渾身坦露。
只是下身沒有褲頭兜著。卻是不免搖搖晃晃覺著空蕩蕩地，風吹過還涼嗖嗖的，不過這時卻也只能勉強適應。
洗完了澡後，他只覺渾身上下十分清楚，似乎整個身子都比以前輕了幾分。穿好衣袍，默然體察了片刻後，便蹲在地上重新生著了火，然後開始整治昨晚打來的那兩隻野免。
他本是昨晚打來要當作晚飯的，只是昨晚在生著了火後。卻開始先行修煉，一煉便是一整夜，到這時也只能拿來當作早飯了。他昨夜修習易筋鍛骨法一整夜，卻是不比昨日白天那般呆坐一晚。昨晚的修煉。卻是也有些消耗在內。而且身體裡面的那些汙垢、雜誌排出體外，現在整個人恐怕都已輕了幾斤，肚子卻是早已空空如也。極需補充的。
烤好了野兔後，他兩隻都一起吃了個乾淨。吃罷閒坐消食。等到中午時分，褲子與褌褲都已晾乾。遂穿戴整齊。
“現在可以開練《九陽真經》了。”尹治平暗道一句，重新盤膝而坐，按照《九陽真經》中的口訣功法，開始修煉起《九陽真經》第一層的功夫。
他自從在少林寺得獲了《九陽真經》後，發現《九陽真經》與他已經開始修習，並獲得了些成就的《天罡正法》有些衝突。剛開始兼練的時候或者還會不要緊，但越練到後面，便越加難以調和。
要想修煉《九陽真經》，就必須先廢去《天罡正法》的修為。他那時已開始修煉《天罡正法》並已經取得了些成就，而且還想要在練成《天罡正法》之後能夠修習《先天功》。所以以一番思忖對比得失後，他終還是沒有選擇廢去《天罡正法》的修為，而去改練《九陽真經》。也因此，這《九陽真經》他雖然早已得來了數年之久，但放在他手裡卻一直沒什麼用處，有些“得之無用，棄之可惜”的雞肋，只能拿其中包含的武學道理做些參考。
現在李莫愁打破他丹田，廢去了他一身《天罡正法》的修為，從另一個側面來說，倒也算替他下了一把狠心，成全了他可以修煉《九陽真經》。雖然這本非他所願，但現在這個時候來練《九陽真經》，也無疑是最好的選擇了。
在被廢去武功的第二日，他利用凌波微步的內功外練之法恢復了一些內力，並開闢了中丹田的膻中氣海，就有想過從此要開練九陽。只是這幾日事忙，他一直卻顧不到，直到這時方才正式開練。
剛才他吃罷閒坐消食的時候，就已同時在腦中把《九陽真經》的經文暗背誦了一遍，所以這個時候便直接開練，也不需再重背口訣。
不過，現在對於他來說，卻是有一項礙難之處。那就是《九陽真經》跟世上的其它大多數內功一樣，都是以丹田為氣海來儲存內力的。但現在他的丹田卻是已經被李莫愁打破，在丹田沒修復好之前，他只能以膻中為氣海來儲存內力。卻是不知《九陽真經》換作以膻中為氣海後，還能不能練成。眼下的修煉，倒也是剛開始時候的一步試練。
他先行按照《九陽真經》第一層的修煉口訣，小心地把內力在執行的經脈中運轉一週。最後這一縷被煉化的九陽真氣，本應是氣沉丹田後歸於其中儲存，他現在改為了氣入膻中，儲存到了膻中氣海內。
這一縷九陽真氣儲存到了膻中氣海中後，他默默地觀察了好一會兒，發現並無什麼異動與衝突。再又確認性地多觀察了一會兒後，他終於得以確定，《九陽真經》儲存內力的丹田改為膻中後，也同樣可以練成。
他當即不由大喜，睜開眼來笑了下後，又重新閉目調神，接著開始修煉