，它的病性常是虛實夾雜，瘀血、肝鬱、氣虛等情況往往同時並存。因此，滋補不慎，就會導致所謂“閉門留寇”的結果。此外，糖尿病患者的“虛”分好幾種，一般的患者都不太清楚自己到底“虛”在哪裡，如果你覺得有必要進補，最好還是請醫生檢查一下，有針對性地補才能真正起到補的作用，否則就會適得其反。
■ 消除不利因素 ■
糖尿病是複雜的內分泌代謝類疾病，與其有關的不良影響因素可以表現在許多方面。其中一些是客觀存在無法消除的，比如糖尿病家族史、遺傳因素，但大部分不利因素是可以減少和避免的，如壓力過重，飲食不節，缺乏運動，心境惡劣等。這些都是糖尿病喜歡的不健康因素，消除了它們就等於消除了糖尿病肆意蔓延的“樂土”。對於糖尿病易感人群來說，這也是預防糖尿病的最佳方法；而對於已患糖尿病的人來說，消除這些不利因素，可讓你的藥物治療更有效，讓糖尿病放慢發展的腳步，讓你的生活更快樂、工作更有效。
■ 卸下終身疾病的包袱 ■
我們分享成功的信念，用不著接受終身疾病的消極暗示。因為，我們有許多透過精神的力量戰勝糖尿病的事例。長期以來，醫學上的一些結論給糖尿病患者帶來消極的暗示，非常典型的是當糖尿病患者被告知終身疾病的時候。實際上，有許多疾病都是終身的。人類的進化與環境的衝突會產生許多帶有文明特徵的終身疾病，因此，終身疾病沒有必要成為我們的負擔。本書希望給予糖尿病患者的除了知識以外，更希望讓患者獲得精神自由，獲得一片藍天。這終將改變你的態度，提高你的生活質量。雖然目前還不能從身體上根治糖尿病，但思想的根治卻不乏其例。加里·霍爾是一個25歲的美國青年，當他站在奧運會男子五十米自由泳冠軍的領獎臺上，成為世界上游得最快的人時，你能相信這是一位患有嚴重1型糖尿病的患者嗎？還有連續奪得五屆奧運會賽艇金牌的英國人雷德格雷夫也是一位患糖尿病多年的人。這也許不算奇蹟，但給我們以啟發，糖尿病並不能成為我們人生的障礙。
只有卸下終身疾病的包袱，你才可能戰勝疾病，勝任工作，成為一名成功的糖尿病患者，這時，你的血糖改善將變得更加輕鬆。
一項新的研究或許會讓所有的糖尿病患者感到欣慰。研究人員對1982～1995年之間的1110位糖尿病患者及對照者進行了研究，在控制了可能的混雜因素後發現：糖尿病使前列腺癌的發生危險率降低了36％。
■ 調動人體潛在的自愈機制 ■
“治療學的第一原則是自然痊癒力的利用。”
——高橋皓正《現代醫學概論》
與整個人類存在的歷史相比，有醫生的時間可以忽略不記，然而人類較好地繁衍下來了，這一切要歸功於自然界的鬼斧神工賦予了人體奇妙無比的自愈力。它是機體自我修護、抗禦疾病的機制，也是所有疾病康復的基礎。這種能力是我們的想象力難以企及的。無論今天的生化醫學多麼發達，人類與生俱來的自愈力在疾病的康復過程中永遠扮演著重要的角色。我們要深入理解的和要做的是如何最大程度地調動和發揮人體的自愈能力。這方面的研究雖然時間不長，但已經有一些可以遵循的原則和方法。
（1）人是按自然界法則設計出來的，他源於自然，肯定要依賴於自然、歸結於自然。所以，人要順其自然。這是人類自愈力最根本的哲學原則。
（2）組織細胞營養的平衡。兩次諾貝爾獎獲得者Linus Pauling的研究顯示：當正常細胞經常缺乏一定的營養素時，機體的抗病能力就要下降。所以，人體的七大營養物質（即蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質、纖維素和水）一個都不能少。
（3）補充